Dry Needling behandelingen, Dry Needling Therapeut

Rugpijnen, onderrugpijn, lumbago klachten en behandeling met dry needling

Midden- en onderrugpijnen: spit, lumbago, artrose behandeling met dry needling behandelingen

Rugpijnen oplossen met dry needling behandelingen in de dry needling praktijk te Brussel, klanten over heel België

Middenrug en onderrug pijnen behandelen met dry needling behandelingen. Lumbago, spit, artorse en alle andere oorzaken van rugpijnen

Pijn in de onderrug (Lumbago)

Wat is pijn in de onderrug?

Rugpijn in de onderrug wordt ook wel spit genoemd is een veel voorkomend probleem. Sommige mensen hebben het slechts een keer voor. Andere mensen het vaak of meerder keren voor en komt het zelfs regelmatig terug. Lage rugpijn zit onder in de rug tussen de onderste ribben en je stuitje.

Oorzaken van lage rugpijnen en rugpijn in het algemeen

Rugpijnen ontstaan, zoals vele andere pijnklachten door een overbelasting. Je hebt al te vlug zwaar getild of je zit te lang in een verkeerde houding die ook een overbelasting teweeg kan brengen. Je kan ook rugpijnen verkrijgen door gewoon een verkeerde beweging of een klein afstapje niet gezien en hierdoor maak je een onverwachte beweging waardoor je een verschot in je rug veroorzaakt. Langdurig inspanningen of sporten kunnen uiteraard ook voor overbelasting zorgen van de rugspieren. Veel mensen spannen hun rugspieren op, zonder dat ze daarvan bewust zijn door onder andere stress, verkeerde zithouding. De oorzaak van spit, lumbago of lage rugpijnen is niet altijd precies te definiëren.

Andere factoren die mee kunnen spelen zijn:

  • Slechte lichamelijke conditie
  • Veel autorijden
  • Veel stress
  • Zwangerschap
  • Overgewicht
  • Ouderdom
  • Koud, vochtig weer is ook niet bevorderlijk voor mensen met rugklachten.

Symptomen van pijn in de onderrug

Mensen met spit hebben de neiging de rug zo min mogelijk te bewegen vanwege de pijn. Sommigen kunnen de rug zelfs helemaal niet bewegen. De pijn kan dof of hevig zijn, maar als je bukt, opstaat of omdraait kan de pijn ineens ondraaglijk worden. Ook het tillen van zware voorwerpen kan plotselinge pijn veroorzaken. Dan voel je dat het ineens in je rug schiet.

Vaak last van rugpijnen? Laat je zeker een keer behandelen met een dry needling behandeling en ervaar het verschil!

Reserveer een dry needling behandeling voor bestrijden, wegnemen of verzachten van jouw rugpijnen en bel voor een reservatie naar 0479 920 407

 

  • Prijs dry needling behandeling samen met rugmassage (sport/relax): duur behandeling 60 min: 65 euro

 

Sportmasseur massagetherapeut
Peter, professioneel en gediplomeerd masseur voor sportmassages en relaxmassages
Massages Brussel, massagetherapeut, Relaxmassages, sportmasseur

Permanent Perfection Massages: Sportmassage en Relaxmassage van benen voorzijde – Quadriceps

Relaxmassage en/of sportmassage van de benen voorzijde, door Peter, professioneel & gediplomeerd masseur.

Permanent Perfection Massages te Brussel voor relaxmassages
Relaxmassage en sportmassage van de benen voorzijde, de quadriceps

Relaxmassage en sportmassage van benen voorzijde

Ik behandel steeds het ene been voor ik start met het andere been aan de voorzijde.

Effleurage van het hele been

Ik neem de massageolie in de holte van mijn handen en wrijf deze warm tot lichaamstemperatuur en strijk deze uit over het hele been en de voet. bij de behaarde benen zal ik meer olie gebruiken omdat de massage anders pijnlijk kan zijn.  De olie moet goed worden verdeeld en de huid moet door middel van de strijkingen verder worden opgewarmd. Ik gebruik hiervoor zoveel mogelijk de totale oppervlakte van mijn handen om de effleurage uit te voeren.

Petrissage van het bovenbeen

Ik kneed het bovenbeen met volle handen vanaf de knie in opwaartse richting, zowel de binnenkant als de buitenkant. Door om en om te kneden ontstaat er een constante massage. Ik let erop dat de volle vingers en duim gebruikt worden. Ik herhaal deze methode meerdere malen.

Vuiststrijken van het bovenbeen

Ik om vat het been met beide handen en met de muizen aan de bovenzijde. Ik voer vervolgens het duimstrijken uit met royale zijwaartse duimbewegingen en vanaf de knie tot de lies.

Schudden van het bovenbeen

Ik omvat het been  losjes met gespreide vingers en voer een schud- en wiegbeweging uit van het bovenbeen, van beneden naar boven.

Rotatie van de knieschijf

Omdat de rotatie van de knieschijf pijnlijk en/of irritant kan zijn, moet dit uiterst voorzichtig uitgevoerd worden. Eventueel doe ik in overleg met de klant deze actie niet. Met een hand in de knieholte til ik de knie op en met de duim en wijsvinger, maak ik de pezen rondom de knieschijf voorzichtig los. Zacht kneed ik over de knie heen.

Boek nu zeker een keer een relax- of sportmassage bij Peter, professioneel gediplomeerd massagetherapeut en ervaar de weldadige werking van massages.

Reserveren? Bel 0479/920.407 . Vanuit het buitenland +32 479 920 407

(bezet is bezig met massages, maar laat zeker een boodschap achter. Ik bel iedereen terug!)

Relaxmassages door Peter, Professioneel en gediplomeerd massagetherapeut in het Permanent Perfection Massage instituut te Brussel
Peter, professioneel massagetherapeut Brussel